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白癜風心理治療是什么?時間：2020-11-10 作者：廣東中研白癜風醫院

　　白癜風不僅對人的身體有害，對人的精神也有害。嚴重的話會造成非常嚴重的心理打擊。那么，白斑病患者如何有效的對白癜風進行心理治療呢?白癜風心理治療是什么?

　　1.注意轉移：把注意力從負面情緒轉移到其他方面，比如和同事、伴侶、朋友、家人非常和諧的環境。

　　2.釋演法：與病人溝通，讓病人把不愉快的事情說出來，坦率地發表意見，或者用有效的方式發泄出來，讓病人達到釋放的目的。

　　3.語言調節：語言是影響人的情緒和表現力的有力工具，可以引起或抑制情緒反應，用積極的語言引導患者。

　　4.意識調節：人的意識可以調節情緒的發生和強度。一般來說，白癜風患者如果能清楚地了解自己情緒波動的來源，就能有效地調節自己的情緒。

　　5.自控：自己進行太極運動，用自控的方法控制自己的情緒，讓自己身心愉悅，從而消除緊張、焦慮等不良情緒。

　　廣州專業白癜風醫院溫馨提示：在關注白癜風外觀的同時，更要注意白癜風患者的心理調節，讓患者始終保持良好的心態，這樣會更好的輔助白癜風的治療。